Salad Brokoli Dengan Cranberry Kering - Resipi Langkah Demi Langkah Dengan Foto

Isi kandungan:

Salad Brokoli Dengan Cranberry Kering - Resipi Langkah Demi Langkah Dengan Foto
Salad Brokoli Dengan Cranberry Kering - Resipi Langkah Demi Langkah Dengan Foto

Video: Salad Brokoli Dengan Cranberry Kering - Resipi Langkah Demi Langkah Dengan Foto

Video: Salad Brokoli Dengan Cranberry Kering - Resipi Langkah Demi Langkah Dengan Foto
Video: Resep Makanan Diet Sehat - Dressing Salad 2024, Mac
Anonim

Hidangan yang dibuat dari kubis yang sangat sihat ini sangat popular di Eropah, terdapat banyak pilihan untuk membuat salad dari itu. Salad ini akan mengejutkan anda dengan gabungan pelbagai rasa yang lazat. Ia pasti sedap!

Penerangan memasak:

Brokoli adalah sayur-sayuran yang sangat sihat, dan ahli gizi di seluruh dunia menganggapnya sebagai salah satu makanan paling sihat. Saya cadangkan anda menyediakan salad yang sangat luar biasa dalam rasa, di mana semua bahan digabungkan dengan sempurna. Salad seperti itu boleh disajikan untuk makan malam pada hari biasa; ia juga tidak akan ditinggalkan di meja perayaan. Dan salad seperti itu adalah hidangan makan malam yang sangat baik, terutamanya jika anda mengganti mayonis dengan yogurt semula jadi. Saya memberitahu anda bagaimana membuat salad brokoli dengan cranberry kering, dan anda membaca, mengingati dan memasak:)

Tujuan: Untuk makan tengah hari / Untuk makan malam

Bahan utama: Sayuran / Brokoli / Buah-buahan / Buah kering / Berries

Dish: Salad

Bahan-bahan:

  • Brokoli - 250-300 Gram
  • Bawang merah - 1 Keping
  • Kranberi kering - 3 Art. sudu
  • Jus lemon - 1 sudu besar. sudu itu
  • Mayonis - 1-2 Seni. sudu
  • Garam - 1 sudu teh

Hidangan: 2-4

Cara memasak "Salad Brokoli dengan Cranberry Kering"

1. Seperti yang anda lihat, kami tidak memerlukan terlalu banyak bahan untuk salad. Sekiranya anda mengganti mayonis dengan yogurt semula jadi, salad menjadi makanan diet. 2. Potong kubis menjadi perbungaan kecil. 3. Dan rebus dalam air masin mendidih selama beberapa minit 3. Sekiranya anda suka brokoli mentah, langkau langkah ini. 4. Kupas bawang dan potong cincin seperempat nipis. 5. Tuangkan air mendidih di atas cranberry dan bawang selama beberapa minit. 6. Masukkan kubis rebus ke dalam mangkuk dengan air dan ais. Jadi kubis tidak akan pudar.

Disyorkan: