Salad selera yang cerah dengan alpukat dan pasta akan menambahkan rasa enak dan rasa pada menu anda. Saya pasti anda akan menyukai rasa ini, jadi pastikan anda segera membuat salad ini.
Penerangan memasak:
Salad ternyata cukup memuaskan, ia boleh digunakan sebagai hidangan bebas untuk makan tengah hari atau makan malam. Rasa asli dari salad dressing membantu semua bahan dalam salad untuk "berkawan" dan menyatakan rasa mereka. Resipi pasta, alpukat dan tomato ceri yang ringkas, sihat dan rendah kalori.
Tujuan: Untuk makan tengah hari / Untuk makan malam
Bahan utama: Buah / Alpukat / Pasta
Hidangan: Salad
Diet: Makanan vegetarian
Bahan-bahan:
- Pasta - 350 Gram
- Alpukat - 3 Keping
- Bayam - 100 Gram
- Jus lemon - 4 sudu besar. sudu
- Bawang putih - 1 Cengkih
- Kacang hijau segar - 1 cawan
- Jagung segar - 1 gelas
- Tomato - 1 Kilogram
- Garam, lada - secukup rasa
Hidangan: 6
Cara membuat "Salad Pasta dan Alpukat"
1. Rebus pasta dalam air masin. Setelah mendidih, rebus selama 4 minit dan tambahkan jagung dan kacang polong ke dalam periuk yang sama. Tiriskan pasta yang telah siap dan sejukkan di bawah air yang sejuk. 2. Dalam pemproses makanan, kisar bayam, dua alpukat, dan bawang putih. Masukkan jus lemon, garam dan lada secukup rasa. Toskan dengan pasta. 3. Dalam hidangan pasta, potong tomato dan alpukat yang tinggal. Kacau salad dan hidangkan.